Tecnica del Nuoto.
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Dopo le esaltanti prestazioni al “Sette Colli”, nella tre giorni di Piombino/Marina di Grosseto (da martedì a venerdì, giovedì riposo) Gregorio Paltrinieri (in copertina e sotto sui podi) da concretezza al suo sogno di vincere ai prossimi Giochi Olimpici tre medaglie d’oro – 800 e 1500 in piscina, 10km in mare – aggiudicandosi tutti e tre i titoli nazionali di fondo (nuoto in acque aperte) e accreditandosi così come l’azzurro più forte della disciplina. Con questi risultati l’atleta di Carpi ha validato ulteriormente il cambio tecnico che lo ha portato da Stefano Morini a Fabrizio Antonelli.
In realtà sui 2 chilometri e mezzo il vincitore assoluto è stato il quotato francese Marc-Antoine Olivier che ha toccato il traguardo un decimo prima di Greg. Il carpigiano si è preso la rivincita sul rivale d’Oltralpe vincendo la 10km con 14 secondi di vantaggio su di lui.Così giorno per giorno.
18 Agosto 2020/10 km. Uno strepitoso Gregorio Paltrinieri (Fiamme Oro/Coopernuoto) e una ritrovata Arianna Bridi vincono le 10 chilometri che aprono i Campionati italiani assoluti open svoltesi a Piombino, come le 2.5 km del giorno seguente (5 km venerdì 21 a Marina di Grosseto). In gara 174 atleti (100 maschi e 74 femmine) in rappresentanza di 60 società.
Nella prova femminile vittoria che sa di riscatto, dopo la mancata qualificazione alle Olimpiadi di Tokyo 2021, per Arianna Bridi (sotto). La 24enne di Trento - tesserata per Esercito e RN Trento, allenata dal tecnico federale Fabrizio Antonelli e oro europeo nella 25 km a Glasgow 2018 - nuota in 2h02'12''0, precedendo Giulia Gabbrielleschi (Fiamme Oro/Nuotatori Pistoiesi) in 2h02'13''5 e la vicecampionessa olimpica Rachele Bruni (Esercito/Aurelia Nuoto), già qualificata per Tokyo 2020, in 2h02'17''2 per un podio cinque stelle, davanti agli occhi del presidente della Federazione Italiana Nuoto Paolo Barelli. La Bridi avanti fin dalle prime battute sferra l'accelerazione decisiva a un paio chilometri dalla fine per un arrivo in solitaria.
Gregorio Paltrinieri domina da fuoriclasse la 10 chilometri maschile. Greg tocca in 1h52'09''7, seguito dal francese Marc-Antoine Olivier, secondo in 1h52'23''9, staccato di oltre 14 secondi, e dal compagno d'allenamento Domenico Acerenza (Fiamme Oro/CC Napoli) terzo in 1h52'29''4. Completa il podio dei campionati italiani Mario Sanzullo (Fiamme Oro e CC Napoli), preparato dal tecnico federale Emanuele Sacchi e, come Paltrinieri, già qualificato alle Olimpiadi di Tokyo 2021 - quinto in 1h53'03''2 preceduto allo sprint anche dal britannico Hector Pardoe.
Soddisfatto Paltrinieri: “Per la prima volta mi sono sentito bene in una gara di fondo: nel senso che l'ho gestita e l'ho portata avanti proprio come mi ero prefissato. La condizione è molto buona anche grazie alle settimane in altura" (sotto il podio con il presidente FIN Paolo Barelli in primo piano).
19 Agosto 2020/2,5 km. Nella prova femminile successo della russa Anastasiya Kirpichnikova che regola allo sprint il gruppo e tocca in 27'22''1; alle sue spalle Rachele Bruni (Esercito e Aurelia Nuoto, allenatore Fabrizio Antonelli), che conclude in 27'23''8 e si aggiudica il titolo italiano. Terza "open" è la spagnola Maria De Valdes Alvarez in 27'25''0 ma sul podio tricolore salgono Aurora Ponselè (Fiamme Oro/CC Aniene) quarta in 27'25''3 e l’emergente Giulia Salin (Nuoto Venezia, allenatore Stefano Rossi), quinta in 27'25''4.
Nella gara maschile Gregorio Paltrinieri viene beffato dal francese Marc-Antoine Olivier ma conquista il titolo italiano. Il 24enne transalpino - vice campione del mondo a Gwangju 2019 e Budapest 2017, bronzo olimpico a Rio 2016 - si impone per un decimo allo sprint, in 24'55''7 contro il 24'55''8 di Greg; alle loro spalle Andrea Manzi (Fiamme Oro/CC Napoli) in 24'56''0 e Mario Sanzullo, quarto in 24'58''1 (qui sotto il podio).
21 Agosto 2020/5 km. Paltrinieri firma una storica tripletta mentre Aurora Ponselè, a sorpresa, sbaraglia la concorrenza. Aurora vince allo sprint sulla Bruni, la francese Cassignol e la Bridi. La 28enne di Fano (Fiamme Oro e CC Aniene, allenatore Emanuele Sacchi) - tocca in 1h00'03''6 contro l'1h00'04''5 della Bruni e l'1h00'06''6 della transalpina Océane Cassignol. Quarta, ma sul podio italiano, Arianna Bridi in 1h00'07''3, un decimo meglio di Ginevra Taddeucci (Fiamme Oro/CC Napoli), quinta in 1h00'07''4 (qui sotto il podio).
Gregorio Paltrinieri realizza il suo tris d’oro vincendo anche la 5 km con una gara dominata dal secondo giro e chiusa con ampio margine sugli avversari. Per Greg cinque titoli italiani consecutivi dopo i due vinti al “Sette Colli” negli 800 e nei 1500 stile libero (con record europeo). Greg tocca in 57'46''0, oltre 30 secondi davanti a Mario Sanzullo, argento in 58'19''8, e al toscano Dario Verani (Esercito/Nuoto Livorno), terzo in 58'21''7 (sotto il podio).
I Podi
1a Giornata - Martedì 18 Agosto - Piombino
10 km F: 1. Arianna Bridi (Esercito/RN Trento) 2h02'12''0
2. Giulia Gabbrielleschi (Fiamme Oro/Nuotatori Pistoiesi) 2h02'13''5
3. Rachele Bruni (Esercito/Aurelia Nuoto)
10 km M
1. Gregorio Paltrinieri (Fiamme Oro/Coopernuoto) 1h52'09''7
2. Marc-Antoine Olivier (Fra) 1h52'23''9
3. Domenico Acerenza (Fiamme Oro/CC Napoli) 1h52'29''4
4. Hector Pardoe (Gbr) 1h53'00''3
5. Mario Sanzullo (Fiamme Oro/CC Napoli) 1h53'03''2
2a Giornata - Mercoledì 19 Agosto - Piombino
2.5 km F: 1. Anastasiya Kirpichnikova (Rus) 27'22''1
2. Rachele Bruni (Esercito/Aurelia Nuoto) 27'23''8
3. Maria De Valdes Alvarez (Esp) 27'25''0
4. Aurora Ponselè (Fiamme Oro/CC Aniene) 27'25''3
5. Giulia Salin (Nuoto Venezia) 27'25''4
2.5 km M: 1. Marc-Antoine Olivier (Fra) 24'55''7
2. Gregorio Paltrinieri (Fiamme Oro/Coopernuoto) 24'55''8
3. Andrea Manzi (Fiamme Oro/CC Napoli) 24''56''0
4. Mario Sanzullo (Fiamme Oro/CC Napoli) 24'58''1
3a Giornata - Venerdì 21 Agosto - Marina di Grosseto
5 km F: 1. Aurora Ponselè (Fiamme Oro/CC Aniene) 1h00'03''6
2. Rachele Bruni (Esercito/Aurelia Nuoto) 1h00'04''5
3. Oceane Cassignol (Fra) 1h00'06''6
4. Arianna Bridi (Esercito/RN Trento) 1h00'07''3
5 km M: 1. Gregorio Paltrinieri (Fiamme Oro/Coopernuoto) 57'46''0
2. Mario Sanzullo (Fiamme Oro/CC Napoli) 58'19''8
3. Dario Verani (Esercito/Nuoto Livorno) 58'21''7
Classifica per società (prime tre)
1. Fiamme Oro 390
2. CC Aniene 150
3. CC Napoli 137
Le fotografie sono di Deepbluemedia.eu